禁口！哪些食物会引发流产？

　　哪些食物会引发流产?很多女性在怀孕的时候为了宝宝都会大肆进食，而且这个时候容易饥饿，很多女性就会在这个时候饥不择食，以至于误食易致流产的食物，真是这样后悔就晚了。所以怀孕之前女朋友就要知道哪些食物会引发流产?下面来看南京京科妇科妇科专家的介绍。

　　哪些食物会引发流产?专家提醒，这些食物女性朋友千万要“禁口”

　　方便面

　　方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。

　　如果缺乏其中一种，时间长了都会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

　　山楂

　　山楂有开胃助消化的作用，但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的新娘，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。

　　未经高温消毒的蛋白质食品

　　牛奶、奶酪，像法国布里白乳酪、羊乳酪、白奶酪、鲜奶酪等;冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等，这些食品经常含有害的细菌。所以孕妇都不可以随便吃。

　　鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，所以买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。

　　但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀、腹泻，这部分准妈妈可以选择喝酸奶。

　　通过以上的关于“哪些食物会引发流产?”的介绍，现在各位准妈妈们知道这些食物不可以随便吃了吧。在怀孕时候，不管你多么嘴馋，要到肚子里的小宝宝也要忍住哦。

　　另外专家提醒，孕期不关是孕妇本来的事情，而是两个生命的生长，所以女性朋友要做好充足的准备，补充足够的营养，保证胎儿及自己的健康。