人流后应该注意哪些呢?

　　★★★南京京科医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557 南京京科妇科电话：055165721111★★★我们知道无论手术风险多小，都会对病人或多或少产生一些伤害，所以术后都要进行心理跟生理上的调整跟修养，做完无痛人流手术后的女性更应该如此。那么人流后应该注意哪些呢?

　　第一：节制性生活南京看妇科病哪个医院好

　　节制性生活非常必要，尤其是那些年轻人要特别注意。因为无痛人流术后若过早同房，易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、盆腔炎等等，最严重的还可能会不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。同时，无痛人流后别忘记有效避孕，一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，因为子宫和产道都需要有一个恢复过程，如过早再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

　　第二：补充营养

　　虽然无痛人流和传统手术相比有创伤更小等优点，但毕竟是生理上的有创行为，因此无痛人流术后一定要注意营养的补充。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。另外不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　第三：调节心理

　　调节心理同样重要。通常，在经历了流产后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。身边的家人和朋友也应该多给予病人关心。

　　通过这些介绍，想必很多人都对无痛人流后的注意事项有所了解。为了避免跟多的伤害，一定要谨记这几点。