无痛人流的术后如何恢复

　　无痛人流对手术女性的伤害是很大的，除了身体上的危害，心理上的伤害也是不容忽视的，很多女性在经历了人流手术之后心情会变得抑郁。这就需要亲人和朋友多点时间的陪伴，无痛人流手术后的休养是很重要的，一旦休息不好，可能会留下后遗症，影响以后的正常生活。
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　　首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。当然，也有些人因工作缠身或因个人原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

　　至于在心态上的调整，首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

　　以上就是女性在做完无痛人流手术后应该注意的几点，要在保证充足的休息时间的基础上，心态也要摆正，不能整天都郁郁寡欢的，这样不但对身体的康复没有好处，有可能还会由于精神压力过大，造成后遗症，所以在做完人流够家人朋友一定要多陪伴患者。

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