引产后女性的饮食禁忌

　　引产后女性的饮食禁忌有哪些?引产手术对于女性无疑是恶梦，但很多女性会因为一些不可抗因素而必须面对引产这个残酷的事实。竟然引产已经是不可避免，那就只能在术后给予女性多一点的照顾，多一点的关爱了。引产后的饮食护理就是很重要的一个环节，是女性身体的恢复及以后生育能力的保障。

　　引产后女性的饮食禁忌有哪些呢?南京京科妇科专家为大家介绍到：

　　(1)首先是补充蛋白质。专家解释：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛引产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)无痛引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。无痛引产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，专家称这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(4) 无痛引产后的饮食要合理，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　南京京科妇科专家温馨提示：引产的危害很大，如在一些不正规的医院或诊所给女性做引产手术会给你带来一定的危害，所以做引产手术一定要到正规的医院进行。南京京科妇科采用的无痛引产严格按照英国皇家医学会博士提出的手术标准方案下进行，采用引产手术指定的镇痛技术，在孕妇出现宫缩后，经过静脉给予麻醉剂，使受术者腹痛立即消失，手术医生在受术者无任何痛苦情况下轻松结束分娩及清宫术，同时避免引产所致的各种并发症，使受术者免受生理和心理的创伤。推荐阅读：专家解析：无痛引产